ingrid drafta
Sich selbst entfalten
Begleiterin für Frauen auf dem Weg zur Selbstentfaltung
Ich bin Ingrid, Coachin für frauenzentrierte, meditative Selbstfindung und persönliche Entfaltung.
Mein Wirken wurzelt in den spirituellen Traditionen der Cherokee-Frauenkreise nach Misa Hopkins, in den transformativen Erkenntnissen der Evolving Wisdom School von Dr. Claire Zammit sowie in der neoschamanischen Lehre der Four Winds Society. Es darf nicht unerwähnt bleiben, dass ich auch als Jungian Coach zertifiziert bin, weil ich diese moderne Wissenschaft in mein Wirken einschließen wollte. So faszinierend und bereichernd sind die zusammenführenden Linien dieser Disziplinen.
Daraus ist meine eigene Methode entstanden – ein heilender und erfrischender Pfad, der indigene Weisheit mit moderner Wissenschaft vereint. Im Zentrum stehen imaginative Praktiken: Meditationen, Fantasiereisen, kraftvolle Rituale, Traumübungen und Zeremonien. Diese richten sich an die träumenden Anteile in uns. Außerdem werden wir damit die weibliche Emotionen nicht nur anerkennen, sondern balancieren, entfalten und feiern. Sie eröffnen neue Räume des Möglichen – keine bloßen Notlösungen für Krisen, sondern echte Türen zu einer neuen weiblichen Entfaltung, in tiefer Verbundenheit mit der lebendigen Welt um uns herum.
Denn unsere Emotionen sind keine Hindernisse – sie sind die Schlüssel zu unseren Möglichkeiten in der Welt.
Mein Weg begann mit einem Studium der französischen Kultur und Biologie – Ausdruck meiner tiefen Neugier für andere Kulturen und Lebensformen. Besonders nachhaltig hat mich das expressive Seminar Corps-Texte in Nizza geprägt, denn dies entsprach sehr gut meiner Suche nach dem Schnittbereich von Natur und Kultur.
Heute lebe ich mit meiner Tochter, einem Pferd und zwei Chihuahuas in einer urbanen Waldlandschaft bei Frankfurt am Main. Vielleicht mögt ihr gerne wissen, dass ich mit meiner jungen Tinkerin zeigen kann, dass sie alles andere ist als stur und faul, wie so viele ärgerlicherweise über Tinker sagen. Sie ist ein ganz bezauberndes Wesen – mit zugegeben, ziemlich großen Hufen!
Ursprünge
Schon als Kind habe ich das tiefe Unbehagen gespürt, das viele Frauen in einer männlich dominierten Welt empfinden. Damals war die Kluft zwischen den Geschlechtern noch größer – und die Stimme des Mannes zählte mehr. Ich konnte das nicht akzeptieren. Es schien mir falsch, ungerecht und einschränkend.
Auch Jahrzehnte später begegne ich immer wieder Frauen, die trotz äußerem Erfolg innerlich unglücklich sind – nicht erfüllt, nicht verbunden mit sich selbst. Diese Beobachtung wurde zu meiner Mission: Frauen zu helfen, ihre lebendige Brillanz zu entdecken, die unter den Schutzmechanismen aus alten Wunden verborgen blieb.
Schamanische und tiefenpsychologische Expertise
In meiner Arbeit verbinde ich Einsichten und Praktiken aktueller Tiefenpsychologie mit neuroschamanischen Methoden und frauenspezifischer Herangehensweise. Ich habe die Inhalte und Praktiken der jeweiligen Schulen miteinander verglichen, viele Änlichkeiten und Verwandschaften gefunden. Wissenschaft und uralte kulturelle Weisheit kann ich so zusammen führen. Im Grunde bin ich eine jungianische Schamanin.
Bildersprache des Tarot
Certified Biddy Tarot Reader
Biddy Tarot ist in Australien eine staatlich anerkannte Komplementärthera- pie. Ich habe hier über 150 Frauen bei ihrer Entfaltung unterstützt. Dies war meine erste Etappe der Arbeit mit Frauen.
Die reiche Bilderwelt des Tarot und Storytelling für Selbstentfaltung.
Kräfte des Unbewussten
Certified Jungian Coach
Das Unbewusste arbeitet symbolisch. Und die Konzepte der Tiefenpsychologie (Archetypen, Individuation) werden in der Jungian Coaching School von Dr. Avi Goren Bar praktisch anwendbar.
Aus den unbewussten Kraftquellen schöpfen für einen gelingenden Alltag
Frauenzentriertes Coaching
Woman Centered Coaching Practitioner
Die größten Hindernisse für die Entfaltung einer Frau liegen heute im Inneren der Psyche in Form von unbewussten und stark begrenzende Selbskonzepten. Die Methode macht Barrieren überwindbar.
Mit weiblichen Kräften zur Entfaltung kommen
Energiefelder klären
Energiemedizinerin und Gesundheitscoach
Seelische Wunden belasten das leuchtende Energiefeld. Die neuroschamanische Schule von Dr. Alberto Villoldo mit der Four Winds Society vermittelt Praktiken der Seelenreise, Rituale und Zeremonien.
Unbewusste, hindernde Strategien / Seelenverträge neu gestalten
Empathie + Entfaltung
She Rising Personal Power Practitioner
Für die weibliche Entfaltung sind Emotionen Schlüssel. Die „Holding-Meditation“ von Misa Hopkins ist der erste Schritt in ein erfülltes Leben. Die Praxis hat sich seit über 2000 Jahren bewährt.
Durch Selbstmitgegfühl zu Vertrauen, Freude und Flow
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Klarheit und Orientierung für Dich
Im Erstgespräch gewinnst Du Klarheit darüber, wie Du Dich durch mein Coaching-Programm selbst entfalten kannst. Du gewinnst einen Einblick in Deinen eigenen emotionalen Standort und Orientierung für die Entwicklung, die Du Dir wünschst.
Das Erstgespräch ist kostenlos, unverbindlich und vertraulich.
So nimmst Du Kontakt mit mir auf!
Phone
+49 (0) 177-3333661
Adresse
Ingrid Drafta / Schönbornring 18 / 63263 Neu-Isenburg (Germany)
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